Kỹ thuật thủ môn trong bóng đá phải được thực hành cẩn thận bởi người có khả năng đọc quỹ đạo của bóng để bảo vệ khung thành cho đội mình. Bài viết dưới đây có thêm một số thông tin bạn có thể tham khảo thêm về kỹ thuật thủ môn mà bạn có thể tham khảo.
Kỹ thuật thủ môn là gì?
Theo thông tin tổng hợp từ trang chủ Sbobet, kỹ thuật thủ môn là những động tác của thủ môn, sử dụng các bộ phận của cơ thể để thực hiện các kỹ thuật cản phá và thu hồi bóng. Đồng thời, giúp đồng đội tung ra đòn tấn công sau khi bắt bóng thành công.
Nhiệm vụ của thủ môn là sử dụng các kỹ thuật để bảo vệ khung thành, ngăn chặn các cầu thủ đối phương đưa bóng vào lưới và phối hợp với các cầu thủ phía trên để tấn công đối phương. Đó cũng là yếu tố quan trọng nhất trong những trận đấu lớn có tỷ lệ kèo được dự đoán trước.
Kỹ thuật bắt bóng của thủ môn trong bóng đá
Theo Sbobet, dưới đây là những kỹ thuật bắt bóng của thủ môn:
Cách bắt bóng: Khi sút chậm, thủ môn nên giữ hai chân song song, mũi và thân hơi nghiêng về phía trước. Khi bóng đến, hãy quỳ xuống để cầm bóng chính xác nhất, sau đó uốn cong cánh tay một cách linh hoạt. Động tác này đòi hỏi thủ môn phải tập luyện thường xuyên.
Kỹ thuật bắt bóng cao: Kỹ thuật này đòi hỏi thủ môn phải phán đoán chính xác điểm rơi của bóng. Khi bóng đến, nhảy cao bằng một chân và giơ cả hai tay lên với khuỷu tay hơi cong. Hướng lòng bàn tay về phía trước đồng thời xòe các ngón tay để tạo hình túi. Giữ bóng chắc chắn trước ngực và dùng chân chạm đất.
Kỹ năng sút bóng của thủ môn: Trong các trận đấu bóng đá, có rất nhiều tình huống bóng mà thủ môn cần phải sút bóng để thoát khỏi nguy hiểm. Để đánh bóng chính xác, thủ môn phải xác định chính xác đường bay, điểm rơi của bóng và bật nhảy tốt để có thể bảo vệ được kết quả tốt nhất.
Bay để bắt bóng: Khi bay, trước tiên hãy uốn cong đầu gối và hạ thấp trọng tâm. Khi cơ thể rơi về phía quả bóng đang lao tới, chân phải đồng thời dùng một lực đáng kể đẩy lên khỏi mặt đất để đẩy cơ thể lên không trung.
- Bắt bóng ở độ cao vừa phải ở cả hai bên: trọng tâm của cơ thể chuyển về chân gần hướng bóng rồi dùng chân đó làm trục để nhảy về phía bóng.
- Cướp bóng vào chân đối phương: Khi đối phương đang rê bóng gần khung thành và chuẩn bị sút bóng gần khung thành, thủ môn lao về phía trước để giảm góc sút. Khi đối phương tiến bóng, bạn phải lao tới và giật bóng ngay dưới chân đối phương.
Kỹ thuật dọn bóng đẩy: Kỹ thuật dọn bóng đẩy được sử dụng để dọn sạch những quả bóng bay phóng điện hoặc những quả bóng cực kỳ nguy hiểm. Khi đẩy bóng, thủ môn phải đứng thẳng, duỗi tay ra sau, xoay lòng bàn tay về phía bóng và dùng lực đẩy bóng ra xa hoặc sang hai bên khung thành.
Cách ném bóng cho thủ môn: Nếu ném bóng bằng 2 tay, bạn nên đứng bằng hai chân trước và sau với khoảng cách hợp lý, giữ bóng cao hơn vai, xoay người sang một bên, tận dụng lực của cú ném. đá. cơ thể của bạn, sức mạnh để vung cánh tay của bạn và sức mạnh để uốn cổ để ném bóng lên xuống.
Kỹ thuật đá:
- Kỹ thuật sút bóng là cách thủ môn chuyền bóng trực tiếp cho đồng đội ở khoảng cách xa. Có hai kiểu đá: ném bóng lên không và khi bóng chạm đất.
- Động tác đá bóng lên không giống như động tác đá bóng từ phía trước. Vì việc này phải thực hiện trong khi chạy nên cần đảm bảo tư thế ném phù hợp để bóng có thể được đá xa.
Như vậy chúng ta vừa học được cách trở thành một thủ môn giỏi thông qua các kỹ thuật thủ môn để trở thành một chốt chặn đáng tin cậy cho đồng đội trên sân. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tập luyện thành công và đạt được kết quả tốt trong những trận đấu sau này!
